TALLER PSICO YOGA
Es un taller teórico, práctico y vivencial que aporta una profunda base psicológica a tu crecimiento personal.
Recoge todos los conocimientos importantes que debes saber sobre estas dos disciplinas para ayudarte a alcanzar el equilibrio en tu vida, cuidándote a tres niveles: físico, emocional y mental.
¿EN QUÉ CONSISTE?
El taller tendrá teórica, práctica y dinámicas grupales.
TEORÍA: hablaremos de emociones, Teoría de la Personalidad, Teoría de la Comunicación, tipos de caricias, comunicación verbal y no verbal, creencias limitantes y ¡muchas cosas más! Seremos muy dinámicos, contándote todo lo interesante de la Psicología y del Yoga que te pueda servir en tu día a día ¡Te sorprenderás!
PRÁCTICA: en MIMO pensamos que más vale un gramo de experiencia que una tonelada de conocimiento. Realizaremos ejercicios prácticos con los que tendrás una idea clara de cómo son tus emociones, tu personalidad en la actualidad, cómo te relacionas con los demás y cuáles son tus condicionamientos y creencias limitantes. Asimismo, iniciarás un plan de acción en base a todo ello.
DINÁMICAS GRUPALES: las dinámicas que realizaremos son muy potentes y te servirán para iniciar ese plan de acción en base a tus necesidades.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Complemento ideal para practicantes de Yoga y Meditación, profesores de Yoga, profesionales de terapias alternativas y cuidado de mente-cuerpo. En general, para todas aquellas personas que quieran mejorar su vida personal y profesional desde la introspección, la consciencia y la felicidad.
No son necesarios conocimientos previos.
NOTA: Este taller es introductorio del curso anual de Psico Yoga.
PROFESORA:
RAQUEL EJARQUE, psicóloga y profesora de Yoga, con formación en terapias humanistas y de crecimiento personal.
COSAS A TENER EN CUENTA
- 1.- Es necesario traer ropa cómoda, disponemos de vestuarios para que te cambies.
- 2.- Se servirá desayuno y merienda en los descansos que realizaremos (mañana y tarde).
- 3.- Se ruega estar presentes en el centro 15 minutos antes del inicio del taller.
HORARIOS, PRECIO Y LUGAR:
Precio: 90 €
Fecha: Fin de Semana 21 y 22 de noviembre 2015
Horario: Sábado: 10:00 – 14:00 16:00 – 20:00 Domingo: 10:00 – 14:00
C/ Preciados 36 2º dcha.
PLAZAS LIMITADAS RESERVA YA LA TUYA TLF: 699 560 199
